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その苦しみ!!育った家庭に問題ありませんか?

1.常に何が正常かを推測している

(なかなか「これで良い」という確信が持てない)
2.物事を最初から最後までやり遂げる事が困難である
3.本当の事を言った方が楽なときでも嘘をつく
4.情け容赦なく自分に批判を下す
5.なかなか楽しむことができない
6.真面目すぎる
7.他人と親密な関係を持つことが大変難しい
8.自分にはコントロールできないと思われる変化に過剰に反応する
9.他人からの肯定や受容を常に求める
10.自分は他の人と違うといつも考えている
11.常に責任をとりすぎるか、責任をとらなすぎるかのどちらかである
12.過剰に忠実である。無価値なものと分かっていてもこだわり続ける
13.衝動的である。「他の行動も可能である」と考えずに1つの選択肢に自らを閉じ込める

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